träning med robban

Kom och träna tillsammans med mig i vinter!

Träningens kärna ligger i att förbättra din golfteknik och du väljer själv vad du vill fokusera på vid varje lektion. Du kan även få hjälp med att stärka 'rätt' muskler och öka din rörlighet i kroppen.  

Som utbildad terapeut i OptimumMetoden® arbetar jag med att balansera upp din kropp och lägger stor vikt vid att stärka dina hållningsmuskler (posturalkedjan). På så sätt kan vi komma åt eventuell stelhet eller smärtproblematik och effektivt balansera upp kroppen igen.

Du kan läsa mer om OptimumMetoden® i menyn

Hör bara av dig om du har frågor.
Presentkort och underlag för friskvård ordnas via kansliet eller hos mig.
Vi ses på Klubben!

SMS: 0708 584 081 Mail: lofqvistgolfacademy@gmail.com