träningskortet 2026

Träna mer, smartare och på dina villkor!

Ett träningsupplägg för dig som vill träna i grupp, men ha ett flexibelt träningsupplägg med kontinuitet under april-september. Passar alla kategorier golfare och alla hcp-nivåer. Perfekt för dig som kanske har svårt att ta tag i träningen eller för dig som har svårt att variera ditt upplägg tillräckligt.
Både medlemmar och icke medlemmar är välkomna!
Du tränar i små grupper, får struktur i din träning och väljer själv de tider som passar dig bäst.

Du kan läsa mer om upplägget i Pdf nedan

Hör bara av dig om du har frågor.
Presentkort och underlag för friskvård ordnas via kansliet eller hos mig.
Vi ses på Klubben!

SMS: 0708 584 081 Mail: lofqvistgolfacademy@gmail.com

Golfträning med robban

Kom och träna tillsammans med mig!

När du bokat lektion ligger träningens kärna i att förbättra din golfteknik och du väljer själv vad du vill fokusera på vid varje lektion. Du kan även få hjälp med att stärka 'rätt' muskler och öka din rörlighet i kroppen.  

Som utbildad terapeut i OptimumMetoden® arbetar jag med att balansera upp din kropp och lägger stor vikt vid att stärka dina hållningsmuskler (posturalkedjan). På så sätt kan vi komma åt eventuell stelhet eller smärtproblematik och effektivt balansera upp kroppen igen.

Du kan läsa mer om OptimumMetoden® i menyn

Hör bara av dig om du har frågor.
Presentkort och underlag för friskvård ordnas via kansliet eller hos mig.
Vi ses på Klubben!

SMS: 0708 584 081 Mail: lofqvistgolfacademy@gmail.com